No.1セルフ脱毛サロン｜キングスサロン ２週間に１回のペースです。

 

こんにちは

キングスサロン大阪京橋店です。

昨日は、お休みを頂いておりましたので、２週間に１回のパーソナルトレーニングへ

行ってきました。

前回は、機械を使わずにストレッチみたいな感じでしてもらったので、そんなに筋肉痛には

なりませんでしたが、今回は機械を使っての筋トレでしたので、只今筋肉痛になっております。

２週間に１回だとなかなか腹筋がつきませんね。なんとか頑張って筋トレを続けていきたいと

思います。