No.1セルフ脱毛サロン｜キングスサロン『超回復』について

キングスサロン鳥取駅前店ちなつです🌱

皆さんは『超回復』という言葉をご存知ですか？？
超回復とは、トレーニング終了後に24〜48時間の休憩を取ることで、トレーニング前よりも筋肉の総量が増加する現象のことです🏋️

当店のボディメイク痩身の来店ペースも超回復のことを考えて、1週間に2回となっております。